上半身も少しだけ痩せてきた？

以前から書いていますが

続けているウォーキングのおかげで

腰から下はかなり筋肉質になり

無駄な肉や脂肪も無くなり

体重も１０ｋｇほど落ちたのですが

そこからはウォーキングを続けていても

体重も体型も変わらないでいたのですが

少し前から時々書いていますように

朝野球をはじめたことによって

上半身も少しだけ無駄が取れ始めた感じです

元々、上半身が発達し過ぎている（？）カー助で

これが中々ウォーキングでは落ちなかったのですが

やはり、野球で走って

捕球して送球し

スイング等でウォーキングでは使わない部分を使うからなのでしょうね

今週は

火曜日は審判の日で運動にはなりませんでしたが

今日は

雲ってはいましたが雨に降られることもなく

無事朝野球をやってきました

５番セカンドで先発でしたが

残念ながら打撃では活躍出来ませんでしたが

守備は４回ほどの守備機会を無難にこなしましたし

何よりサードゴロ、ショートゴロのたびに

万が一の悪送球に備えて

ファーストのカバーに走りますので

かなりの運動量になります

普通は多くても３アウトの３回のファーストのカバーなのですが

エラーがあると

１イニングの守備で５回ほどファーストのカバーに走らされることもあったりして・・・

まぁ、それがいい運動になっていると考えれば

それはそれでＯＫなのでしょう

そういう意味からすると幸か不幸か

今日は我がチーム珍しく（？）ノーエラーで

結果、試合は１－１の引き分けで

締まった試合で

サードゴロが多く

ファーストのカバーに何度も走りましたが

サードの悪送球もファーストのエラーもなく

私のカバーは徒労に終わり

いい運動にだけなりました

今日は

私が参加しだして初めて野球らしい野球をしたという感じで

勝ち負けも大事ですが

いい野球、楽しい野球が出来ることが一番ですかね

冬はお休みで

４月に始まる朝野球ですから

丁度みんなが慣れてきてエラーも減るということでしょうかね

野球を楽しんで

体が締まってくれればいうことなしですよね